◆ワタシを幸せにしよう!

 

ぷあまなスクール 主宰の川島です。 

梅雨明けが待ち遠しいと感じる今日この頃ですが、雨もまためぐみだなぁと思っています。

 

自分にとっての「しあわせ」という定義の中で、はずせないものってなんだと思いますか?

おいしいものをおなか一杯食べること、思いっきり笑うこと、好きなことに夢中になること、美しいものに触れること、感動すること、新しいものを知ること・・・

いろんな体験を私たちは日々重ねていますが、その様々な感情を誰かと分かち合えたら、もっとその気持ちが高まるように思います。

 

同じ感覚や価値観を持つ仲間たちや友人たちと共有する、家族と一緒に味わう、パートナーとシェアしあう

どんな分かち合いが、ご自分の心を支えていると感じるでしょうか?

家族には、なかなか本心をみせるのが難しいと感じる方もいるでしょうし、家族には何でもさらけ出せるけど身近な友だちや親しい仲間に悩みを打ち明けるのが苦手、と感じる方もいるでしょう。

また、楽しい気持ち、辛い思い、どちらを分かち合っているでしょうか?

それともひとりが一番気楽、と感る方もいるでしょう。

 

人間関係にストレスはつきものかもしれませんが、もしご自分の苦手な人たち(ご家族も含め)との関係に変化が起こったら、どんな場面でも誰とともにいても安心感が増して、

居心地の良さを実感できる可能性が出てきます。

人はそれぞれ独自の見方を持っていますが、もしご自身と異なる考え方や価値観を持つ人と過ごしていても、全く影響を受けずに自分らしくいられたらどうでしょう?

公私において人間関係が、心地の良いものになって、何気ない日常に幸せな気分を増やしていけたら、嬉しいことですよね。

 

この“人と人との関わり”について、自分自身を見詰めていくクラスが、月末に予定しているNurturingハッピーライフセミナーです。

お子さんのことが気になって仕方がない、パートナーの言動に一喜一憂してしまう、親やきょうだいとの関係がうまく築けていない・・・

そんな思いを感じている方に、おすすめしているセミナーです。

いつも、自分のことを後回しにしていませんか?もしそうだとしたら、まずは、大切なあなた自身を先にケアしましょう。

nurturing の意味は、“はぐくむこと”です。大切なあなた自身の心を育み幸せにしましょう。

それと同時に、お子さんやパートナー、きょうだいや親を、大切にすることも可能です。

 

深い掘り下げワークの中で、出会う人すべての関わりの中で、私たちがどんな人生のレッスンをしているのか、楽しく軽やかに見つけ出していきます。

そして周りの人たちや深く関わった人たちへの、過去の感情から解き放たれて、自然に感謝の気持ちを抱けるようになっていきます。

より自分らしく生きることができるように。より周りの人たちと協調して生きられるように。

このクラスが、そんな望みを叶える一助になれば、と心から願っています。

 

 ●●●7/30-31開催 Nurturingハッピーライフ 詳細は>>こちら

 

 

 

 

我が家のアイドル オペラちゃん♀
我が家のアイドル オペラちゃん♀